Danh sách việc thiết thực cho người đồng hành, theo từng tam cá nguyệt — những điều thật sự giúp được, và những điều dễ quên.
Không có kịch bản nào cho chuyện này. Phần lớn những gì giúp được đều rất bình thường: gỡ bớt việc cho người ấy trước khi được nhờ, có mặt ở những buổi khám bạn đi được, và nói những chuyện lớn từ sớm chứ không phải đến tuần 39.
Không có gì ở đây là lời khuyên y tế — mọi điều về thai kỳ hãy hỏi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của người ấy. Đây là nửa còn lại: phần việc chuẩn bị thiết thực mà hai bạn cùng làm.
Khi nào cần gọi giúp đỡ Ra máu, đau bụng dữ dội hoặc đau vai — gọi bác sĩ, nữ hộ sinh hoặc bệnh viện, hoặc gọi 115 (số cấp cứu tại nơi bạn ở) nếu ra máu nhiều hoặc đau dữ dội. Bé cử động ít hơn bình thường, hoặc nhịp cử động thay đổi — gọi ngay, đừng đợi đến hôm sau. Đau đầu dữ dội, có vấn đề về thị lực, đau ngay dưới xương sườn, hoặc mặt, tay, chân sưng lên đột ngột — đi khám cấp cứu ngay. Vỡ ối, hoặc có dấu hiệu sắp chuyển dạ — gọi bệnh viện.